Bir bardak soğuk çay kaç kalori? Meyveli Soğuk Çay Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 8 kcal, 1 porsiyon (orta boy) yani 240 gramında ise 20 kalori bulunmaktadır. Lipton soğuk çay diyette içilir mi? Diyet yaparken buzlu çay içilebilir mi? Yapılan açıklamaya göre; Soğuk çay içmek vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı oluyor ve kalpteki metabolik yükü azaltıyor. İsviçre Kalp Vakfı tarafından desteklenen bu çalışmaya göre buzlu çay kilo kontrolü için oldukça faydalıdır. Gece çay içmek zayıflatır mı? Gündüz veya gece çay içmek kilo alımını etkilemez. Önemli olan çayla ne yediğinizdir. Gece şekerli çay içerseniz, vücudunuza rafine şeker soktuğunuz için kilo almayı…
Yorum Bırak