1 Adet Palamut Kaç Kaloridir? 100 gram palamut balığı 216 kalori içerir. 1 adet palamut balığı (280 gr) 605 kalori, 1 adet köfte (30 gr) ise 65 kalori içerir. 100 gram palamut balığı 20.16 gram protein, 15.1 gram aminoasit içerir. Balık buğulama kaç kalori? Kalori Bilgisi Levrek (buharda pişmiş) Kalori değeri: Bu besinin 100 gramında 93 kcal kalori, 1 porsiyonunda (orta boy) ise 140 kalori Levrek (buharda pişmiş) yani bu besinin 150 gramında 140 kalori bulunmaktadır. *Günlük Değerler günlük 2000 kalorilik beslenmeye göre hesaplanmıştır. 300 gr palamut kaç kaloridir? Kalori BilgisiBesin Değeri100 gramda 1 porsiyon (300 g)Kalori137 kcal411 kcalKarbonhidrat2,02 g6,0…
Yorum Bırak