Kalabalık ortam fobisi nasıl yenilir? Sosyal fobiyi yenmek için kesin veya acil bir çözüm yoktur. Diğer özgül fobilerin aksine, sosyal fobiyi tedavi etmek için bir ilaç yoktur. Fobileri yenmek için en etkili tedaviler maruz bırakma terapisi ve bilişsel davranışçı terapidir. Kalabalık fobisi neden olur? Bu tür fobinin gelişmesinin temel nedeni genellikle toplumda yaşanan kötü bir olaydır. Sosyal fobiler genellikle kaba bir ortamda utanç verici bir hareket yapan veya toplumda bir sebepten dolayı alay konusu olan kişilerde görülür. Sosyal anksiyetesi olan insanlar ne yapmalı? Sosyal kaygı genellikle ergenlikte başlar ve tedavi edilmezse kronikleşebilir. Tedavi seçenekleri arasında bilişsel davranışçı terapi, maruz bırakma…
Yorum Bırak